「そろそろ介護かも」と感じたら最初に相談すべき窓口まとめ

「最近、電話の様子がおかしい」「同じ話を繰り返す」「家の中が散らかってきた」——親の変化に気づいたとき、まず何をすればよいか分からず、動けなくなってしまう方は少なくありません。

介護の相談は、要介護認定を受ける前でも可能です。この記事では、最初の相談先と、その準備について整理します。

まず知っておきたいポイント

市区町村が設置している、高齢者の総合相談窓口です。介護、健康、福祉、権利擁護など、幅広い相談を受け付けています。親の住所を担当する窓口が決まっているため、親が住んでいる地域のセンターに連絡します。

要介護認定の申請は、市区町村の窓口で行います。申請の流れは、地域包括支援センターでも案内してもらえます。

健康面の変化は、かかりつけ医に伝えておくことも大切です。介護の申請時に、主治医の意見書が必要になります。

窓口の名称、受付時間、手続きの詳細は自治体によって異なります。親が住む市区町村の公式サイトで確認してください。

きれいに整理されていなくても構いません。メモ程度で十分です。

「介護が必要だと思っている」ではなく、「困ったときに相談できる場所を知っておきたい」と話すと、親の抵抗感がやわらぎます。

介護の相談は、「必要になってから」ではなく「気になり始めたとき」に動いて大丈夫です。まずは親が住む地域の地域包括支援センターを調べるところから始めてみてください。

本記事は一般的な情報提供を目的としています。具体的な制度の内容・手続きは、お住まいの市区町村や地域包括支援センターにご確認ください。